V Kočevje prihaja Šola zdravja

V Kočevju prihaja društvo Šola zdravja, ki že vrsto let spodbuja zdrav način življenja s preprostimi jutranjimi vajami na prostem po vsej Sloveniji. Njihova značilna vadba, imenovana »1000 gibov«, je namenjena vsem generacijam in temelji na redni telesni aktivnosti, druženju ter skrbi za dobro počutje.

Prva predstavitev jutranje vadbe bo potekala v torek, 18. novembra 2025, ob 9. uri v Domu upokojencev Kočevje (Reška cesta 5). Vadbo bo vodila Zdenka Kavčič, profesorica športne vzgoje. Za udeležbo ni potrebna prijava – dovolj je le dobra volja in želja po gibanju.

Iz Društva Šola zdravja sporočajo, da je glavni namen vadbe spodbuditi ljudi, da dan začnejo aktivno, v družbi in z nasmehom, saj gibanje pozitivno vpliva tako na telo kot na duha.

Več informacij o programu, skupinah in vajah je na voljo na spletni strani www.solazdravja.com.

Spletno uredništvo Naša Dolenjska